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13/12/2011

TÊNIS É UM DOS ESPORTES MAIS DIFUNDIDOS NO MUNDO

Dentre todos os esportes que estão ganhando ascensão no Brasil nos últimos anos, um dos que mais se destacam é o tênis. Hoje é praticado por pessoas de ambos os sexos e de várias faixas etárias, sendo utilizado até como indicação médica por ser uma atividade física que não tem contato físico e não requer muito impacto.

É considerado como um dos mais difundidos no mundo todo, pois é praticado em diversos países e conta com quatro grandes torneios anuais, que reúnem grande público: Australia Open, US Open, Roland Garros e Wimbledon

O esporte
O tênis é um esporte jogado com uma raquete e uma bola, por dois ou quatro competidores, em uma quadra retangular dividida por uma rede.

O objetivo do jogo é rebater a bola para além da rede (para a meia-quadra adversária) com ajuda de uma raquete. Para marcar um ponto é preciso que a bola toque no solo em qualquer parte dentro da quadra adversária, fazendo com que ele não consiga devolver a bola antes do segundo toque, ou que a devolva para fora dos limites da outra meia-quadra.

Pontuação
Um diferencial do tênis em relação a outros esportes é que sua pontuação é contada de forma diferente. Um game é decidido em quatro pontos, na seguinte ordem: 1º ponto = 15 / 2º ponto = 30 / 3º ponto = 40 / 4º ponto = game. Empates em 40/40, chamados de Deuce (pronuncia-se "dússe"), serão decididos na base do “vai a dois”, ou seja, quando um dos jogadores fizer dois pontos seguidos.

Ganha o set quem fizer seis games primeiro. Caso o set fique empatado em 5 a 5, vai a 7. Caso fica 6 a 6, acontece o tiebreaker, onde quem fizer o sétimo ponto primeiro, vence. Para vencer o jogo, é preciso ganhar dois ou três sets, dependendo das regras da competição.

Regras e conceitos
Game: etapa do set, definido a favor de quem completar 4 pontos primeiro, mantendo-se o mesmo sacador até seu final. Seis games de um mesmo jogador definem o set.

Set: é o nome dado à divisão de uma partida de tênis, composta por vários games. Normalmente, um set se finaliza com 6 games vencidos por um dos lados, com diferença mínima de 2 games. Havendo empate em 5-5, o set continuará até um desempate em 7-5. Persistindo o empate até 6-6 é jogado o tiebreaker, vencido por quem fizer 7 pontos primeiro.

Você perde pontos quando: Sacar na rede ou fora da zona de saque do adversário, nas duas tentativas. Deixar a bola quicar por duas vezes seguidas na sua metade da quadra. Devolver a bola na rede. Devolver a bola fora dos limites determinados pelas linhas da quadra adversária.

Você ganha pontos quando: Sua bola de saque ou golpe não for devolvida pelo adversário. O adversário cometer qualquer das falhas listadas no item anterior.

Tiebreaker: game de desempate ao final do set (empate em 6 games). Vence o game quem fizer o sétimo ponto primeiro.

Saque ou serviço: o sacador tem sempre duas chances para acertar seu serviço. O game se inicia com um saque da metade direita da quadra em direção à metade oposta, no sentido diagonal. Ele será considerado válido se o primeiro contato da bola for com a zona de saque do adversário. Caso a bola não atinja a zona de saque do adversário ou haja um contato da bola com a fita da rede antes de chegar à zona de saque, o jogador terá direito a uma segunda tentativa. Na seqüência do game, os saques se alternarão nos lados esquerdo e direito, na mesma metade da quadra. Pisar na linha no momento do saque é considerado falta.

Benefícios
De acordo com Wilson Ferreira de Souza, professor de tênis há 20 anos, a modalidade traz muitos benefícios. “O esporte é completo em termos de atividade física, pois trabalha a força muscular, resistência física e resistência aeróbica, proporcionando excelente condicionamento físico”, afirma Souza, que hoje ministra aulas no Ituverava Tênis Clube e na Associação Atlética do Banco do Brasil de Aramina.

Poucas lesões
“Outro benefício do esporte é que ele tem um índice muito baixo de lesões. É muito raro alguém se machucar jogando tênis, e as lesões que ocorrem são, na maioria, causadas por movimento feito de modo errado”, destaca.

O tênis em Ituverava
Ainda segundo Souza, o esporte tem ganhado cada vez mais adeptos em Ituverava. “Hoje a cidade conta com cerca de 100 praticantes do esporte. É um número que aumentou muito e acredito que isso se deve ao fato de que a população está ficando cada vez mais preocupado com sua qualidade de vida”, observa o professor.

Quadras na cidade
Em Ituverava existem oito quadras disponíveis para a prática do esporte, sendo todas elas no Ituverava Tênis Clube. “Seria melhor que tivessem mais quadras, pois desta maneira mais pessoas teriam oportunidade de jogar tênis, pois apenas sócios e convidados podem usar as quadras o clube”, completa Souza.

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