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28/05/2012

CADA INDIVÍDUO TEM SEU PRÓPRIO CONCEITO DE SOLIDÃO

Aconvite da Tribuna de Ituverava, a psicóloga ituveravense Geovana Pierin Gotardo, 35 anos, formada pela Universidade de Franca, fez uma análise criteriosa sobre o assunto. “O tema abordado é muito amplo, mas podemos pensar que cada indivíduo tem seu próprio conceito sobre solidão. Nem sempre quem mora sozinho está realmente sozinho, pois o indivíduo pode estar num estado de solidão, estando acompanhado ou não”, afirmou a psicóloga, que atende na Multiclínica.

Segundo ela, desde o nascimento, o ser humano está em interação com o outro, tornando-se um ser sociável. “Por outro lado, em alguns momentos, desejam estar sozinhos. Dizendo: ‘eu gosto de ficar sozinho’, ‘preciso de um tempo pra mim’. Quantos mestres das artes e literatura tiveram seu ápice criativo em momentos de solidão! A introspecção é uma característica da personalidade valiosíssima, pois consiste no indivíduo voltar-se para si mesmo, buscando a compreensão da sua própria realidade. Algumas pessoas expressam este sentimento de forma criativa, escrevendo livro, poemas, pintando telas, etc.”, explicou a psicóloga.

Introspecção em excesso
Mas então, quando é que a solidão pode ser fatal? Segundo Geovana, a solidão, “como qualquer outra atividade em excesso”, pode ser prejudicial. “Tudo o que não caminha em harmonia tende a adoecer. A saúde do indivíduo depende não só do seu estado físico, mas também do equilíbrio entre seus pensamentos e seu estado emocional. Quando ocorre o desequilíbrio emocional e o indivíduo não consegue retornar ao equilíbrio saudável, apresentando sintomas de isolamento social, solidão, associado aos sentimentos de inutilidade, desamparo, desânimo entre outros. São indicadores de uma possível patologia, como a depressão”, complementou.

A psicóloga ituveravense ressalta ainda que cabe ao indivíduo buscar uma vida saudável, onde ele possa se interagir com as pessoas, se envolver, se vincular, preservando sua individualidade e seu momento de introspecção que é valioso, no sentido de entrar em contato com seus próprios sentimentos.

“A psicoterapia é um dos caminhos que podem ajudar a pessoa a se recuperar, dentre outras atividades, como: atividades físicas, lazer, etc., que associadas podem contribuir para a melhora. Em casos extremos, o paciente tem que buscar ajuda psiquiátrica para auxiliar em sua recuperação”, concluiu Geovana.

Serviço
Geovana Pierin Gotardo (Psicóloga CRP: 108667) – Atendimento na MiltiClínica – Rua Coronel José Bernardino Ferreira, 576 – Centro – Ituverava-SP – Telefones: (16) 3839-1527 e (16)3839-1950

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