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12/06/2015

ITUVERAVENSE OBTÉM 2ª COLOCAÇÃO EM COMPETIÇÃO DE FISICULTURISMO

Ricardo Martins Barrachi se classificou para Campeonato Paulista, que será neste sábado

O empresário e atleta ituveravense Ricardo Martins Barrachi obteve a segunda colocação no Campeonato Estreantes 2015 de Fisiculturismo, realizado em São Paulo, entre os dias 5 e 7 de junho, evento promovido pela Federação Paulista de Culturismo (IFBB-SP) de Fitness e Bodyfitness de São Paulo. A colocação de Barrachi garantiu sua participação no Campeonato Paulista, que será realizado no mesmo local, neste sábado, dia 13.

Em entrevista concedida à Tribuna de Ituverava, o empresário afirma que o seu desempenho superou as expectativas. “O resultado foi muito bom, inclusive porque eu deveria participar na categoria masters de 40 a 49 anos, até 80 kg. Porém, a categoria foi unificada, e competi com atletas de até 100 quilos, o que tornou as minhas chances menores”, afirma.

“Foram 15 atletas, e não esperava ficar nem mesmo entre os 5 primeiros, pois alguns deles tem até 12 anos de careira, enquanto eu, embora treine há 20 anos, só comecei a dieta adequada para competições há apenas três meses, sob orientação do médico Rafael Knack e do meu treinador, Bráulio Colmanetti”, ressalta.

Para se preparar para as competições, Barrachi treina duas vezes por dia e segue uma rigorosa dieta, que exige que ele abra a mão de diversos tipos de alimento.

Campeonato Paulista
O atleta ainda fala sobre o Campeonato Paulista, competição que será neste sábado. “Estou bastante confiante, mas sei que será muito mais disputado, pois não tem mais atletas estreantes. No entanto, continuo me preparando e treinando bastante”, enfatiza.

“Agradeço à minha esposa Andréa Honorato David Barrachi e a todos os meus familiares, pois entenderem a minha ausência em reuniões e festas; ao Ituverava Tênis Clube pelo apoio e aos amigos e clientes da Mundo Fitness, pelo constante incentivo”, complementa Barrachi.

O atleta
Ricardo Martins Barrachi, 43 anos, é empresário no ramo de suplementos, e proprietário da “Mundo Fitness”. Ele é casado com a dentista Andréa Honorato David Barrachi e tem a filha Lara Honorato David Barrachi.

Ele é filho de José Roberto Barrachi e Sônia Bernadete Martins Barachi, e são seus irmãos Gustavo Martins Barrachi, casado Helena Maria de Castro Vanderley Barrachi e Marcelo Martins Barrachi, casada com Jordana Morandim Barrachi.

Fisiculturismo
Fisiculturismo é um esporte que tem como objetivo buscar, por meio da musculação, a melhor formação muscular. A disputa ocorre em apresentações coletivas ou individuais, de comparação. Os requisitos são: volume, simetria, proporção e definição muscular e estética.

A Federação Internacional de Fisiculturismo (International Federation of Bodybuilding (IFBB) regula o campeonato de culturismo mundial, o Mr. Olympia. Os maiores vencedores desse campeonato foram Lee Haney (oito vezes), Arnold Schwarzenegger (sete vezes), Dorian Yates (seis vezes) e Ronnie Coleman (oito vezes).

Para o desenvolvimento dos músculos, o fisiculturista utiliza estratégias como: treinamento em resistência de pesos, repouso e nutrição especial, acrescentando proteína extra à alimentação, inclusive através de suplementos alimentares, entre outros.

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