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19/03/2017

SPASSO A OFERECE AULAS DE PILATES E BALLET PILATES

Através do Spasso A, dirigida pela fisioterapeuta Amanda Azevedo Martins, Ituverava passou a contar com uma novidade: o Ballet Pilates, método que mistura o potencial de tonificar os músculos e realinhar a postura do Pilates com as técnicas e passos delicados dos bailarinos clássicos.

A novidade tem atraído principalmente as mulheres que querem perder peso, já que as atividades aeróbicas ajudam no emagrecimento, além de fortalecer o abdômen, estabilizar a coluna e a região lombar e deixar o corpo mais flexível.

“O Ballet Pilates mistura a beleza do ballet com a leveza do pilates. É uma fusão dos princípios do pilates com os movimentos adaptados da dança, realizados na barra de ballet, com fita, elástico, fitball e halteres”, afirma a fisioterapeuta Amanda.

“Os benefícios dessa atividade incluem emagrecimento, disposição, energia, equilíbrio, elegância, fluidez, segurança e postura”, ressalta.

Além do Ballet Pilates, a fisioterapeuta ministra aulas de Pilates Clínico e Funcional. “São exercícios realizados no solo ou em equipamentos exclusivos, que visam o total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos em condições patológicas, assim como promovendo o aumento da qualidade de vida para indivíduos saudáveis”, diz.

Benefícios
“Essa prática traz diversos benefícios: aumenta a resistência física, mental e muscular; corrige posturas; melhora a coordenação motora e tônus muscular; alivia dores musculares; ajuda a melhorar a respiração; promove relaxamento, o bem-estar e eleva a autoestima; expande a consciência corporal; ajuda no controle do peso; fortalece os músculos abdominais, e promove equilíbrio de todas as funções do corpo”, destaca.

Ainda de acordo com ela, o Spasso A trabalha com ampla diversidade de exercícios. “Aproveite esta oportunidade e venha conhecer esse mais novo espaço, com grandes promoções de inauguração. Dê mais importância à sua saúde, qualidade de vida em primeiro lugar. Agende uma aula experimental”, convida fisioterapeuta Amanda Azevedo Martins.

A Profissional
A fisioterapeuta Amanda Azevedo Martins, 29 anos, formou-se na Facthus (Faculdade de Talentos Humanos), em Uberaba, em dezembro de 2011. Atuou na área durante 4 anos, em uma clínica muito conceituada em Ituverava, onde relata ter aprimorado seus conhecimentos.

Realizou cursos de Fisioterapia aplicada à Urologia, Carboxiterapia, Primeiros Socorros, Pilates e Ballet Pilates. No mês de fevereiro ela inaugurou o Spasso A, onde ministra as aulas de Pilates e Ballet Pilates.

Ela ama o que faz, e se dedica à profissão, e procura sempre buscar qualidade de vida aos seus clientes.

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